• 6 września 2022
dieta wykluczajaca

Wykluczanie produktów z diety – jak robić to dobrze?

Aktualnie coraz bardziej popularne stają się różnego rodzaju diety eliminacyjne. Niektórzy wybierają je z powodów zdrowotnych, inni decydują się na nie ze względu na osobiste przekonania. Zamierzasz przejść na taką dietę? Dowiedz się, jak wykluczać produkty z menu, by nie narazić się na niedobory. Karolina Macko

Czytaj dalej
gorset

Gorset na kręgosłup – dla kogo?

Gorset ortopedyczny jest stosowany przez osoby borykające się z wadami kręgosłupa lub po przebytych operacjach w tym obszarze. Pomaga w przeprowadzeniu skutecznej rehabilitacji poprzez stabilizację kręgosłupa. Karolina Macko

Czytaj dalej
kiedy nalezy sie udac do psychiatry

Kiedy należy się udać do psychiatry?

Żyjemy w społeczeństwie, w którym wizyta u psychiatry wciąż wiąże się ze wstydem czy negatywną oceną otoczenia. To z kolei sprawia, że wiele osób zwleka ze zgłoszeniem się do specjalisty, na ogół kosztem pogarszającego się samopoczucia oraz ogromnego dyskomfortu. Lęk przed oceną nie jest jedynym czynnikiem, który sprawia, że ludzie…

Czytaj dalej
wizyta u dentysty

Dobry dentysta – czyli jaki?

Wiele osób unika wizyt u dentysty. Odwiedzenie lekarza stomatologa, zwykle kojarzy się z bólem i nieprzyjemnymi odczuciami. Borowanie czy wyrywanie zębów nie należy do ulubionych zabiegów. Dlatego też, udając się na wizytę do dentysty, chcemy by zajął się nami specjalista. Jak wybrać lekarza z odpowiednim podejściem? Co decyduje o tym,…

Czytaj dalej
pexels burcu koleli 4063254

Dobra terapia nadpotliwości dłoni – czyli jaka?

W dzisiejszych czasach należy docenić rozwój medycyny oraz technologii. Ciągły rozwój powoduje, że można pozbyć się licznych dolegliwości, na które jeszcze wcześniej nie było właściwej metody. Problemem od zawsze był problem nadpotliwości dłoni. Mokre dłonie były powodem do wstydu. Teraz jest coś takiego jak terapia nadpotliwości dłoni. Warto sprawdzić, co…

Czytaj dalej
choroba

Stan podgorączkowy a stres — co musisz o tym wiedzieć

Zazwyczaj podwyższona temperatura ciała, nazywana też stanem podgorączkowym, jest objawem toczącej się infekcji wirusowej, bakteryjnej, grzybiczej, bądź choroby przewlekłej. Może być jednak również reakcją psychosomatyczną organizmu na stres, nazywaną gorączką psychogenną. Czy istnieje jakiś związek między stanem podgorączkowym a stresem i co warto o nim wiedzieć? Podpowiadamy. Karolina Macko

Czytaj dalej