• 10 czerwca 2021
olejki eteryczne

Pełna relaksacja. Olejki eteryczne marki Holland & Barrett

W czasach pełnych stresów i niepewności nie do przecenienia są chwile relaksu oraz wyciszenia. Odtworzenie w warunkach domowych atmosfery rodem z gabinetu odnowy biologicznej wcale nie jest to takie trudne. Skutecznym sposobem na odprężenie jest przeprowadzenie aromaterapii przy użyciu olejków eterycznych. Dzisiaj polecamy produkty z tej kategorii wytworzone przez markę Holland & Barrett. admin.

Czytaj dalej

Na czym polega kontraktowa produkcja suplementów diety?

Suplementy diety cieszą się coraz większym zainteresowaniem społeczeństwa. Wynika to z chęci wzmocnienia organizmu i uzupełnienia braków witaminowych oraz minerałowych. Rynek suplementów stale się poszerza, dlatego też przedsiębiorcy co chwila wprowadzają do sprzedaży nowe produkty. Innowacyjne technologie pozwalają na ulepszanie istniejących suplementów diety i ułatwianie wchłaniania zawartych w nich czynnych substancji, które doskonale wpływają na zdrowie i…

Czytaj dalej

Niedobór żelaza groźny dla zdrowia

Niedobory poszczególnych pierwiastków są bardzo niekorzystne dla naszego organizmu, dlatego tak ważne jest ich dostarczanie wraz z pożywieniem. Odpowiednio ułożona, urozmaicona dieta gwarantuje odpowiedni poziom poszczególnych substancji, jednak czasami zdarzają się niedobory. Na niedobór żelaza najbardziej narażone są kobiety, które mają długie i obfite miesiączki. Rzadziej do niedoborów dochodzi w skutek przebytych urazów lub chorób…

Czytaj dalej

Sposoby unieruchamiania złamanych kończyn

Jeśli z powodu upadku lub innego urazu dochodzi do złamania albo przemieszczenia kości, niezbędne jest unieruchomienie kończyny. Wymaga tego proces leczenia. Najpopularniejsze zagipsowanie złamania jest stosunkowo dobrym rozwiązaniem, posiada jednak kilka istotnych wad. Gips jest bardzo ciężki, uniemożliwia więc swobodne przemieszczanie się. Nie może być także moczony, ponieważ pod wpływem wilgoci może utracić swoje właściwości.…

Czytaj dalej

Oczyszczanie metodą olejową

Olej raczej nie kojarzy nam się ze środkiem, który mógłby cokolwiek oczyścić. Z doświadczenia wiemy, że pozostawia on tłustą powłoczkę, lepki film do którego chętnie przylega brud i kurz. To właśnie tej oleistej warstwy chcemy się pozbyć, więc nakładanie na nią jeszcze większej ilości oleju nie wydaje się być dobrym pomysłem. Otóż nie jest to…

Czytaj dalej

Codzienna walka z potem

Pocenie się jest w pełni naturalnym procesem niezbędnym do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Jednak towarzyszący mu przykry zapach zmusza nas do codziennej walki z nieuniknionym. Niektóre osoby pocą się bardziej niż inne, co często ma podłoże nerwowe, albo jest wynikiem niezdiagnozowanych chorób. Pot ma wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie. Pozwala pozbywać się szkodliwych toksyn…

Czytaj dalej

Nie daj się żylakom

Żylaki to problem który dotyka co trzecią kobietę w Polsce. Nieatrakcyjne zgrubienia to nie tylko defekt estetyczny, ale także dokuczliwa dolegliwość. Z reguły powstają one na skutek długotrwałego stania, ale także siedzenia z założonymi nogami. Taka pozycja utrudnia przepływ krwi i sprawia, że żyły tracą swą pierwotną drożność. Jaki ma to wpływ na nasze zdrowie?…

Czytaj dalej

Wizyta w aptece

Po wizycie w aptece, często łapiemy się za głowę uświadamiając sobie jak dużo kosztują nas leki. Wielu z nas często nie zdaje sobie sprawy, że farmaceuci mają obowiązek informować o dostępności tańszych zamienników leków. Na zachodzie jest to szeroko propagowane, jednak w Polsce ten zwyczaj jeszcze nie do końca się przyjął. Różnice w cenach wynikają…

Czytaj dalej

Joga dla każdego

Wiele osób ze względu na wcześniejsze urazy lub zaawansowany wiek zupełnie rezygnują z jakiejkolwiek aktywności fizycznej. Jest to duży błąd ponieważ dzięki ćwiczeniom dłużej pozostajemy sprawni i zdrowi. Takie osoby z powodzeniem mogą skupić się na dyscyplinach sportowych nie wymagających aż tak dużego zaangażowania. Wśród nich jest joga. Ta forma gimnastyki przywędrowała do nas z…

Czytaj dalej

Podejście do życia

Czy podejście do życia ma wpływ na to, jak ono będzie wyglądało? Czy codzienny uśmiech po wstaniu z łóżka jest w stanie sprawić, że nadchodzący dzień będzie lepszy i piękniejszy? I co najważniejsze, czy optymistyczne podejście do codziennych spraw ma wpływ na zdrowie człowieka i na to, jak wygląda jego samopoczucie? Odpowiedzi na te pytania…

Czytaj dalej

Zdrowie naszych zwierzaków

Kiedy człowieka boli jakaś część ciała, szybko wybiera się on do lekarza, aby dowiedzieć się, co się z nim dzieje. Niestety, zwierzęta domowe lub nawet hodowlane nie mają takiej możliwości, aby po pierwsze powiedzieć że coś je boli, a po drugie aby same mogły udać się do weterynarza. Zdrowie zwierząt jest przecież tak samo ważne…

Czytaj dalej

Kiedy na wizytę

Kobiety mają o wiele słabsze zdrowie niż mężczyźni. Nie ma co do tego najmniejszych wątpliwości. W tym miejscu warto zająć się jednak jednym z ważniejszych badań, na które powinny one chodzić coraz częściej wraz z wiekiem. Oczywiście mowa tu o badaniach piersi. Ale od początku. Badania wykonywane powinny być od dwudziestego roku życia. Wraz z…

Czytaj dalej