• 12 lipca 2014

Oczyszczanie metodą olejową

Olej raczej nie kojarzy nam się ze środkiem, który mógłby cokolwiek oczyścić. Z doświadczenia wiemy, że pozostawia on tłustą powłoczkę, lepki film do którego chętnie przylega brud i kurz. To właśnie tej oleistej warstwy chcemy się pozbyć, więc nakładanie na nią jeszcze większej ilości oleju nie wydaje się być dobrym pomysłem. Otóż nie jest to…

Czytaj dalej

Codzienna walka z potem

Pocenie się jest w pełni naturalnym procesem niezbędnym do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Jednak towarzyszący mu przykry zapach zmusza nas do codziennej walki z nieuniknionym. Niektóre osoby pocą się bardziej niż inne, co często ma podłoże nerwowe, albo jest wynikiem niezdiagnozowanych chorób. Pot ma wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie. Pozwala pozbywać się szkodliwych toksyn…

Czytaj dalej

Nie daj się żylakom

Żylaki to problem który dotyka co trzecią kobietę w Polsce. Nieatrakcyjne zgrubienia to nie tylko defekt estetyczny, ale także dokuczliwa dolegliwość. Z reguły powstają one na skutek długotrwałego stania, ale także siedzenia z założonymi nogami. Taka pozycja utrudnia przepływ krwi i sprawia, że żyły tracą swą pierwotną drożność. Jaki ma to wpływ na nasze zdrowie?…

Czytaj dalej

Wizyta w aptece

Po wizycie w aptece, często łapiemy się za głowę uświadamiając sobie jak dużo kosztują nas leki. Wielu z nas często nie zdaje sobie sprawy, że farmaceuci mają obowiązek informować o dostępności tańszych zamienników leków. Na zachodzie jest to szeroko propagowane, jednak w Polsce ten zwyczaj jeszcze nie do końca się przyjął. Różnice w cenach wynikają…

Czytaj dalej

Joga dla każdego

Wiele osób ze względu na wcześniejsze urazy lub zaawansowany wiek zupełnie rezygnują z jakiejkolwiek aktywności fizycznej. Jest to duży błąd ponieważ dzięki ćwiczeniom dłużej pozostajemy sprawni i zdrowi. Takie osoby z powodzeniem mogą skupić się na dyscyplinach sportowych nie wymagających aż tak dużego zaangażowania. Wśród nich jest joga. Ta forma gimnastyki przywędrowała do nas z…

Czytaj dalej

Podejście do życia

Czy podejście do życia ma wpływ na to, jak ono będzie wyglądało? Czy codzienny uśmiech po wstaniu z łóżka jest w stanie sprawić, że nadchodzący dzień będzie lepszy i piękniejszy? I co najważniejsze, czy optymistyczne podejście do codziennych spraw ma wpływ na zdrowie człowieka i na to, jak wygląda jego samopoczucie? Odpowiedzi na te pytania…

Czytaj dalej

Zdrowie naszych zwierzaków

Kiedy człowieka boli jakaś część ciała, szybko wybiera się on do lekarza, aby dowiedzieć się, co się z nim dzieje. Niestety, zwierzęta domowe lub nawet hodowlane nie mają takiej możliwości, aby po pierwsze powiedzieć że coś je boli, a po drugie aby same mogły udać się do weterynarza. Zdrowie zwierząt jest przecież tak samo ważne…

Czytaj dalej

Kiedy na wizytę

Kobiety mają o wiele słabsze zdrowie niż mężczyźni. Nie ma co do tego najmniejszych wątpliwości. W tym miejscu warto zająć się jednak jednym z ważniejszych badań, na które powinny one chodzić coraz częściej wraz z wiekiem. Oczywiście mowa tu o badaniach piersi. Ale od początku. Badania wykonywane powinny być od dwudziestego roku życia. Wraz z…

Czytaj dalej

Wizyty u psychologa

Ludzie chodzą do lekarzy nagminnie. Nie ma co do tego najmniejszych wątpliwości. Kolejki do państwowej służby zdrowia co roku staja się coraz dłuższe, a leczeni tak pacjenci często mają wymyślone choroby, i można ich bez wahania nazwać hipochondrykami. Hipochondryk to osoba, która mimo swojego świetnego zdrowia wmawia sobie na okrągło, że jest śmiertelnie chora. W…

Czytaj dalej

Zdrowie psychiczne człowieka

Jak wiadomo, zdrowie psychiczne człowieka jest tak samo ważne, co jego zdrowie fizyczne. Ba! Niektóre osoby twierdzą nawet, że psychika jest o wiele ważniejsza. Dlatego w tym miejscu warto zastanowić się przez chwilę, jak duży wpływ na nasze całe życie i zdrowie przede wszystkim ma umysł ludzki. A więc od początku. Jak wiadomo, umysł kieruje…

Czytaj dalej

Okropny ból zęba

Wiele ludzi na świecie nie myje swoich zębów. Jest to prawda okropna, ponieważ zwyczajni ludzie, którzy dbają o swoją higienę, a w tym higienę jamy ustnej, nie mogą wyobrazić sobie jednego dnia bez umycia zębów. Jest to dla nich coś okropnego, bez czego nie wyobrażają sobie swojego życia. Jednak jak wiadomo są i tacy, dla…

Czytaj dalej

Zdrowie zębów u dzieci

Tak jak w temacie, w tym miejscu zajmiemy się sprawą, która wywołuje duże emocje zarówno wśród rodziców, jak i wśród samych zainteresowanych, czyli tych najmłodszych. Zdrowie jamy ustnej, bo o niej tutaj mowa, jest niezbędne, aby dziecko mogło być w pełni zdrowie i aby mogło cieszyć się w pełni swoimi latami dzieciństwa. Wato szczególnie zwrócić…

Czytaj dalej